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In Life

Cinq idées reçues sur la pole dance

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Maintenant que je fais de la pole dance depuis quelques mois, je me dois de vous parler de ce sport incroyable qui reste encore méconnu. Les idées reçues à son sujet ne manquent pas et c’est parfois ce qui vous empêche de vous lancer dans la discipline. Alors, retour sur quelques clichés à démonter rapidement sur la pole dance. 1 – C’est du strip-tease Voici certainement la plus grosse idée reçue autour de la pole dance et qui freine bon nombre d’entre nous qui souhaiteraient essayer. Rendons à César ce qui est à César : oui, la pole dance doit…

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In High-Tech

Plantronics Backbeat Fit 3150 : Test des écouteurs sportifs

By 5 Mins Read

J’ai repris le sport, ce n’est pas un secret. Après 3 ans d’arrêt pour cause de blessure au genou, j’ai enfin repris la direction de la salle. J’ai choisi de repartir sur de bonnes bases et à l’occasion d’un test, je me suis équipée des nouveaux Backbeat Fit 3150 de Plantronics. Je pratique le vélo 2 fois par semaine à la salle de sport, je suis dans une salle assez bruyante et avec des écrans partout. Ils me permettent de suivre mes séries tout en pédalant. Je vous raconte mon test sur mes 4 dernières séances. Backbeat Fit 3150, écouteurs…

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In Life

[Sport] Visite du 1er stade de rugby connecté d’Europe à Toulouse

By 3 Mins Read

Sur We Are Girlz, vous savez déjà sûrement qu’on aime le foot. Ce que vous ne savez peut-être pas, c’est qu’on aime aussi le rugby ! C’est donc très heureuses que nous sommes parties grâce à Orange voir la rencontre Stade Toulousain / Stade Français Paris et visiter les coulisses d’un stade pas comme les autres. En effet, le stade Ernest Wallon est le premier stade de rugby 100% connecté d’Europe. Ça veut dire quoi ? Et bien pour commencer que l’accès à internet a été fortement renforcé à l’intérieur du stade. Résultat, plus de 5000 personnes peuvent se connecter…

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In Sport

[ Sport ] On a testé l’indoor cycling avec Let’s Ride

By 5 Mins Read

Cette semaine à Paris ouvre un nouveau concept de salle de sport importé directement de New York : Let’s Ride. On a pu tester la salle et un cours avant l’ouverture et on vous donne notre avis sur cette activité…crevante mais convaincante ! On connait tous le vélo d’appartement. Depuis plusieurs mois, la nouvelle tendance était à l’aqua bike (vélo dans une piscine ou bassin individuel). Et si on faisait désormais du vélo “classique” en mode boite de nuit ? Découverte de Let’s Ride C’est ce que propose Let’s Ride, la nouvelle salle sportive du 11ème arrondissement de Paris. Les 2…

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In Life

[Humeur] Des sports et des clichés…

By 8 Mins Read

Comme je vous en parlais ici, SoMuchMore m’a permis de tester plein de sports différents ces derniers temps. Et c’est en me rendant à ces cours que j’ai vite réalisé le nombre de clichés que les gens ont sur de nombreuses activités physiques. Pour la peine, je vous fais mon retour sur 3 d’entre elles que j’ai adoré mais qui selon les normes sociétales pré-établies ne sont pas pour moi, sont un peu ridicules ou pour lesquelles je ne devrais pas crier trop fort le fait que je les pratique… La danse Bollywood Oui j’ai la peau claire, les yeux bleus,…

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In Bien être

SoMuchMore, le pass bien-être qu’il vous faut !

By 5 Mins Read

Après Berlin, Londres ou encore Madrid, la philosophie holistic de SoMuchMore débarque à Paris, et on vous la conseille ! #BeSoMuchMore, voilà la punchline qui accompagne le pass bien-être SoMuchMore. Ça et les tshirts/tote bags qui disent “To me you are perfect”. Bon j’avoue qu’en grande fan de “Love Actually”, ils ont forcément réussi à me convaincre en quelques secondes avec ça… “To me you are perfect” non ce n’ est pas que #LoveActually c’est aussi la philosophie de #SoMuchMore le pass bien-être de fou ! Ça faisait longtemps que j’avais pas au autant envie de faire du sport !…

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In Coup de coeur

Yoga ashtanga : On a fait une séance d’essai au club Le Tigre

By 4 Mins Read

En marge de la soirée de lancement des produits Naturé Moi, nous avons pu tester 1h de yoga ashtanga dans le super club Le Tigre. On vous dit ce qu’on en a pensé : Qu’est-ce que c’est que ce club Le Tigre ? Le Tigre est un endroit du 16e arrondissement de Paris pour lequel j’ai eu un gros coup de coeur. En passant la porte, on se retrouve plongés dans un endroit qui sent bon l’ylang-ylang, qui passe de la musique agréable, mais pas en mode Nature&Découvertes (c’est-à-dire de la vraie musique, avec des paroles et pas que des…

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In Mode & Style

[ Sports ] J’ai essayé le BODYATTACK !

By 2 Mins Read

 Non ce n’est pas un sport de combat, je n’ai pas encore totalement perdu ma cervelle. Le BODYATTACK, c’est 60 minutes très intenses de sport. Au programme : des abdos, des pompes, de la course mais aussi des petites chorégraphies, un mélange entre un cours d’abdo et un cours d’aérobic. Le tout en musique et avec une ambiance très cool. Expérience de débutante Dans la salle il y avait de tous les niveaux et franchement je me suis sentie à l’aise tout de suite. À ma gauche des grands sportifs (autant d’hommes que de femmes) et à ma droite des…

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In Mode & Style

[Sports] J’ai essayé le LIA

By 2 Mins Read

Après de longues années d’inactivité sportive c’était décidé, 2013 serait l’année du changement et l’année de la remise en forme. Carte Pacha en main, j’affrontais la sueur et les sportifs parisiens pour la première fois il y a deux semaines. Ce mercredi à 17h30, fuyant les conflits du bureau, je poussais la porte d’un cour de sport : Séance de LIA Débutant le LIA ou plutôt Low Impact Aerobic est un sport mixte (oui il y a des hommes) pour tous les âges (on y croise de la mamie). La séance a duré 45 minutes, dont un échauffement de 10…

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